愛知県名古屋市・女性のための相談室

こはる心理カウンセリング室は

臨床心理士・公認心理師による

青年期・成人期の女性のための

愛知県名古屋市の相談室です

こはる心理カウンセリング室は

下記の曜日・時間に開室しています

●月曜日　　　 9時～20時

●水曜日　　　 9時～20時

●木曜日　　　 9時～20時

●土曜日　　　 9時～20時

4月と5月のカウンセリング室は

以下の日程で開室します。

◼︎が開室日になります。

ストレスのせいで眠れなくなったり、落ち込んだり、人間関係がうまくいかなくなったり…と様々な悪影響が生じることがあります。ストレスへの対処法がわかってくると、ストレスに支配されずにうまく付き合っていくことができます。

家族やパートナー、友だち、職場の上司や同僚など、身近な人との関わりで、ストレスを感じることは多いかもしれません。ちょうどいい距離感やコミュニケーションの方法を見つけることは大切です。

生理痛や更年期障害、妊娠・出産、冷え症、体重の増減など、女性の身体はホルモンバランスや自律神経が乱れやすいとされています。

「自信が持てない」「ミスが多い」「「すぐイライラしてしまう」など、一人で考えていると悪い面に目が向きがちです。一緒にお話をしていく中で、その方の持ち味を発見していくことができたらと思います。

とてもつらい出来事を経験すると、こわい夢を見たり頭が痛くなったり、心や身体の調子が乱れることがあります。子どもの頃の出来事が心の傷となり、大人になって強い恐怖や苦痛を感じることもあります。

喜びや幸せもあるけれど子育てはしんどいことも多いです。子どもと自分だけでなく、自分と親のことでも不安や怒りが浮かんできて苦しくなることもあります。

女性専用なので、安心してお一人でお越しいただけます

相談者の方がご自身のテーマにじっくり向き合うことができるように、安心できる静かな空間づくりを心がけています。

地下鉄桜通線・鶴舞線御器所駅から徒歩4分です。市内の主要駅だけでなく、市外からのアクセスも便利な場所です。名古屋駅から御器所駅まで約15分、栄駅から御器所駅まで約13分です。

他県の方や子育て中の方も、ご自宅からオンラインでカウンセリングをご利用いただけます。

絵、夢、コラージュなど、イメージを活用した心理カウンセリングもしています

精神科・心療内科や大学相談室で私が長く勤務していた経験があるので、医療機関や大学相談室からのご紹介の方のご利用も多いです。※写真はイメージです。